Быстрый ужин для детей: что приготовить, когда времени в обрез
Когда день выдался напряженным и времени почти нет, возникает простой, но важный вопрос: что приготовить на ужин детям быстро? Ведь хочется накормить вкусно и полезно, а иногда кажется, что это невозможно. Но на самом деле — это абсолютно реально. Главное — знать несколько простых рецептов, которые нравятся детям и позволяют сэкономить время на кухне.
Очень удобно иметь список блюд, которые готовятся быстро и принадлежат к числу любимых детских угощений. Такие блюда не требуют долгого ожидания и большого количества ингредиентов. Часто достаточно пары простых продуктов, чтобы получить на столе полноценный и питательный ужин. Попробуем разобраться, какие варианты лучше всего подойдут именно для таких случаев.
Простые рецепты, которые ребенок оценит
При готовке ужина для детей обязательно стоит учитывать их предпочтения. Часто дети любят блюда с ярким вкусом, удобные для еды руками или вилкой. Вот несколько примеров быстрых блюд:
- Омлет с овощами — готовится за 10 минут, можно добавить любимые овощи.
- Макароны с сыром — простое классическое блюдо, которое любят практически все дети.
- Куриные котлеты на сковороде — быстро обжариваются, можно добавить натертый сыр.
- Овощные салаты с куриным филе — лёгкие, свежие и полезные.
Эти блюда можно разнообразить, меняя ингредиенты и специи, чтобы ребенок не успевал заскучать.
Важные советы, чтобы приготовить ужин быстро
Для экономии времени на ужин полезно воспользоваться несколькими хитростями:
| Совет | Описание |
|---|---|
| Используйте предварительно нарезанные овощи | В магазине сейчас часто продаются уже готовые к готовке овощи. Это экономит много времени. |
| Готовьте на сковороде или в микроволновке | Такие способы быстрого приготовления сокращают время с 30-40 минут до 10-15. |
| Заранее планируйте меню | Если знать, что будет на ужин, не придется долго думать и тратить лишнее время. |
Эти простые приемы помогут быстро накормить ребенка даже после самого насыщенного дня.
Быстрые варианты ужина для детей: еще пару идей
Бывает, что времени совсем мало, а накормить семью надо срочно. Во таких случаях подойдут подобные блюда:
- Быстрый сырный суп-пюре из творога и овощей.
- Тосты с сыром и зеленью, поданные с легким овощным салатом.
- Пицца из лаваша с помидорами и колбасой — на сковороде за 7 минут.
- Запеченные в духовке овощи с куриным мясом, нарезанным мелко.
Все эти варианты оформлены так, чтобы ребенок с удовольствием съел ужин, а вы не потратили много сил.
Заключение
Приготовить вкусный и полезный ужин детям быстро — вполне реально. Главное — иметь под рукой парочку простых рецептов и немного планировать меню заранее. Используйте быстрые методы готовки, выбирайте любимые детьми блюда и не забывайте экспериментировать с ингредиентами. Тогда вечерний прием пищи станет радостью как для вас, так и для малыша!